Modernes Qi Gong in der Schwangerschaft 

Qi Gong und Yoga sind aus China stammende Bewegungskünste. In der Schwangerschaft macht der Körper starke Veränderungen durch. Mit Qi Gong versorgst du dich und dein Baby mit mehr Energie. Die sanften fließenden Bewegungen und die tiefe Atmung entspannen die Muskeln und bringen dich in Fluss. Über bewusste Bewegung, Atmung und geistige Konzentration kannst du deine Vitalität steigern und Schmerzen vorbeugen. Diese Übungen bereiten dich optimal auf die Geburt vor.

 

immer donnerstags um 17.00 Uhr in der Hebammenpraxis

Anmeldungen nehme ich ab sofort gerne entgegen!

Sofern kein anderer Geburtsvorbereitungskurs belegt wird, werden die Kosten von der Krankenkasse übernommen. Gerne darf der Kurs natürlich auch ergänzend zur herkömmlichen Geburtsvorbereitung besucht werden, die Kosten dafür musst du selbst übernehmen. In diesem Fall gilt:      7 Stunden: 35€

Ich freue mich auf euch!

Eure Cilly